来源:人民日报 (🏥) 【来自国新办新闻发布会的报道】
中医有(👣)一个有名的补血方——当归(guī )补血汤,由黄芪和当(👸)归两味药以5:1的(de )比例组成,其中当归补血活血,黄(huáng )芪(🗜)益气以生血,适用于气血两虚的人群。
朱(📥)超敬:小朋友问我“老师,你能不能当我(wǒ )们音乐老(🎙)师”“老师,你什么时候(hòu )还会再来”。我当时说,我可能当(🔙)不了你们音乐老师,我有时间就会再来看你们的。
(🆓) 看这5个地方
气血充足:眼睛清(qīng )澈明亮、(🌠)神采奕奕。
“一夕不(bú )卧,百日不复”,意思是如果一(🌴)晚上不睡觉,对身体的(de )损伤100天都补不回来。所(🙉)以,别指望(wàng )熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对(duì(🤼) )气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤(🚔)血”,熬夜刷手机消耗的不只是电(diàn )量,还有你的气血(🧒)。此外,熬夜看(kàn )手机还容易诱发青光眼。
两张(zhā(💆)ng )照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫(🔘)描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描(miá(⏹)o )图。可以看出,坚持运动的人大腿(tuǐ )肌肉含量明显更(🕣)多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含(👔)量明显流失很多,皮(pí )下脂肪更多。
5月3日,姑娘们(🔼)跳(tiào )起甩发舞展现多彩民族风情。当日(rì ),云南省临(🔬)沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(nǐ )黑(❣)狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传(🎹)统文化和多彩民族风情(qíng )。中新社记者 李嘉娴 摄
(🔢) 暨南大学教授叶农携50余名学(xué )子观看了《南唐李(🔬)后主》演出。叶(yè )农感慨:“熟悉的剧本,全新的诠(quán )释(🆗)!演员们用唯美的舞台和扎实的(de )功底,让历史人物‘(🥉)活’了起来。”(完) 5月3日,舂(chōng )新米方阵展现多彩(🙄)民族风情。当日(rì ),云南省临沧市沧源佤族自(🎩)治县举(🚇)(jǔ )行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(💗)文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情(🎍)(qíng )。中新社记者 李嘉娴 摄
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