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固原市非物质(zhì )文化遗产剪纸项目代表性传承人杨国权的剪(jiǎn )纸工作室坐落在老巷(😿)子景区内，店(🍹)内精美的剪(😪)纸作品吸引(🍾)游客驻足欣赏。作(zuò )为土生土长的隆德人，杨国权一(〽)(yī )直用剪纸(🐏)记录着宁夏南(nán )部山区发展的变化。
中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立(lì )国：我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限(xiàn )是220减去年龄，再乘以60%，达到(💞)这种(zhǒng )心率(💷)才起到锻炼(🎢)的目标。上限(🐿)尽量不要超过(guò )220减去年龄，再乘以70%。
天气热(rè )，喝(💓)冰镇啤酒能(👱)解暑，是真的吗？
进入下半场，主队攻势不减。萨拉赫第63分钟在反击中完成破(pò )门，随后又制造乌多吉乌龙，全场比分被定格在5:1。终场结束前，主队球迷高(gāo )唱队歌《你永不独行》(You'll Never Walk Alone)，共同迎(yíng )接(🍤)属于球队的(👭)第二座英超(📮)冠军奖杯。
(🌇) 图(tú )为演(🏪)员们排练《西南联大》剧目(mù )现场。云南师范大学艺(yì(🐘) )术学院 供图(🚃)
2008年，中国跳水队在“水立方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到(dào )全红婵、陈芋汐，中国跳水队薪火相传、不断书写新的传奇。去年在巴黎奥(ào )运会实现首次包揽奥运8金的壮举(jǔ )，“梦之队”终于(📠)在奥运会上(🦖)达到完美。
(🌶) 中国工程(😲)院院士 张伯(🚈)礼：我推(tuī )荐一个药膳——绿豆百(bǎi )合桂花汤。天(🔈)气炎热，喝一(🚧)喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈(chén )皮一起来煮，煮到软烂了，可以(yǐ )加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜(🚁)。
本(běn )届(🔉)香港电影金(🆖)像奖红毯仪(😽)式一如(rú )既往设于维港海滨。尽(jìn )管当天阴雨绵绵，但红毯上星(😥)光熠熠，梁朝(🐾)伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富城、刘青云、尔冬升等知名演员及导演逐一亮相。两部票房过亿港元、备受关注(zhù )的电影《破·地狱》及《九龙城(chéng )寨之围城》剧组成员同样走上红毯。
“当看(⬜)到西南联大(👵)师生在云南(👀)扎根(gēn )办学(🎿)的场景，身为乡村(cūn )教师的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗(🦊)《西南联大》后，28岁的罗娟(juān )深有感触，“西南联大精神告诉我们，青春的价值就是让理想在祖国需要的(de )地方绽放。”
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