气血充足:成(👣)(chéng )人牙齿洁白、光泽(✳)、滑润,齿上无垢浊,齿(🦅)(chǐ )龈淡红润泽。
气血充足:眼睛清澈明亮(liàng )、神采奕奕。
生活中很多不(bú )经意的习惯(🔖)
按摩足三里,有助(🧣)于补益脾(pí )胃、调养(🐨)气血。长期坚持有延缓衰老的效果(guǒ ),还可以起到保养皮肤的作用,使肌肤紧致(zhì )、脸色红润有(👯)光泽。
所以,先运动(🥦)起来最重要!也许一天(🔷)、两天看不到(dào )变化(🥘),但积年累月地坚持下去,你一定会拥(yōng )有更健康的身体,更愉悦的心情,更强大的精神。
“问君(🐩)能有几多愁?恰似一(📎)江春水向东流。”南唐末(🚱)代君主李煜(yù )的词作堪称千古绝唱,他从一代帝王沦为阶(jiē )下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南(⏫)唐李后主》以李煜的传(🐆)奇人生为主线展(zhǎn )开(😄),剧中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有才(cái )子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。
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