游客 薛琳:非遗项目不仅是文字上的表(😍)述或者是图片里的展示,我切身地感受到了它变成我们街头巷尾(🔪)能够触摸到的艺术。
银发列车工作人员 赵华颖:我们(⛰)都会给叔叔阿姨打电话,咨询一下,我们线路(lù )有(yǒu )没有(🤸)需(🗝)要改进的地方,然后我们还有一(yī )个(gè )微(wēi )信(xìn )群(qún ),在微(🙅)信群当中,叔叔阿姨会告诉我们一些他们的建议和意见,我(👋)们还会(💸)做问卷调查。
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿(🌆)方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口(🍫)握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓(zhuā )揉30秒左右。接着(🦇),双(🌳)手拇指放置于患者颈(jǐng )部(bù ),用(yòng )拇(mǔ )指指腹沿着颈部两(🍽)侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把(👲)肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手(🌽)手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者(😆)肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注意的是,操作时的力量以患者(🤜)感(🎞)(gǎn )到(dào )舒(shū )适(shì )为(wéi )宜。
催生文旅新业态
“飞机出(🌙)行丰富了海岛之间的交通方式。”王海峰表示,打“飞的”前往东极镇庙(🅰)子湖岛花费不到600元(人民币,下同),不仅能大幅节省时间,提升(🙋)舟山岛屿间的交通通达性,还能让游客“飞阅”海岛,以(yǐ )全新(🚂)视角欣赏风景。
一天的忙碌即将(jiāng )结(jié )束(shù ),华(huá )灯(🐂)初(🌜)上,夜幕降临。
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