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西瓜：夏日解暑的“C位担(dān )当”
中国工(🤔)程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合(🥜)桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑(shǔ )、安神。它用绿豆(🐬)50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提前把绿豆泡(🐒)一个小时，泡松(⛩)软和百合、陈皮一起(qǐ )来煮，煮(zhǔ )到软烂了，可以加(🥞)一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。
立夏后，气温逐渐升高，紫外线(🎠)也较强。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选(👼)择不剧烈的运动。这样可(kě )以避免强紫外线对皮肤和身体造成损(🏮)害，同时减少中(zhōng )暑的风险。
华北豹是2012年被列入(🖼)世界自然保护(🗂)联盟(méng )濒危物种(zhǒng )红色名录的珍稀动物，更是中国(♐)特有的豹亚种，曾广(guǎng )泛分布于华北地区的山地森林生态系统。人(🎬)类活动导(dǎo )致华北豹栖息地丧失，其种群数量急剧(😡)下降，现存个(gè )体仅零散(sàn )分布于北京、河北、山西等地。
“这(👸)些胡人可能(néng )就是信奉祆教的粟特人。”胡玉君认为(🌊)，墓室出土的(de )汉(🕍)白玉围(wéi )屏石棺床堪称珍品。该石棺由前挡、后挡(🔌)、东西侧挡(dǎng )、床面石板及石围屏等部件组成。其中，前挡雕刻瑞(🚿)(ruì )兽、神王、圣火坛、天宫伎乐等栩栩如生的图(🚚)案，呈(chéng )现祆教与(yǔ )佛教艺术交融特征；屏风图像采用平地减底(🖕)的雕刻技(jì )法，刻画了墓主人出行、宴乐、修行、(🍊)闻道、起居等(🆔)(děng )日常生活场景和亭台楼阁、水榭花园等建筑；(🏼)石屏风的背面刻(kè )有一幅“树下牧牛图”，牧童短发、(🚗)高鼻、戴耳环(🌑)，有明显的西域胡人特征。
“每次演绎闻一多先生(🍏)(shēng )《最后一(yī )次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。”剧目(mù )参演(🐻)者、云南师范大学艺术学院大二学生余垚在剧组(👒)(zǔ )里饰演过不(🥕)同角色，从空乘专业“跨界”戏剧表演让他收获颇(pō )丰(🏵)。在剧组里，像他这样的演员占三分之一。
图(tú )为(🎃)《西南联大》在昆(⤵)明市呈贡区文体活动中心演出现(xiàn )场。云南(nán )师范(⏰)大学艺术学院 供图
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