从守山乏术到养山富民(🦓)(mín ),从林下生金到康养兴镇,从资源闲置到(🍯)(dào )全链开发,昌化镇正用“林业+”的妙笔,在浙西群(🚵)峰间绘就新时代“溪山行旅图”。(完) 奥(♒)斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五(wǔ )一”假期,昆明(🚗)长水国际机场出入境客流(liú )持续走高。5月1日0时至5月5日12时,昆明出入境边防检查站在昆明(🔖)长水国际机场口(kǒu )岸累计查验出入境旅(♋)客4.17万余人次,同比增(zēng )长11.4%,其中外籍旅客1.14万(😈)余人次,同比增长35%。
走进中药材种植基地,工(🎤)人们正熟练(liàn )地施肥、挖排水沟。“在这里(⌚)每年能挣五(wǔ )六万元,像我这样年纪大了(🔞),在家门口就(jiù )能挣到钱,知足得很。”60岁的潘(🍖)江海笑着告诉记者。
你可能不是懒,而(ér )是(😙)气血不足
起源于北宋,有着800多年历(lì(👉) )史的八段锦,被誉为“千年长寿操”。八(bā )段锦(🏩)中的“双手托天理三焦”动作有助于(yú )调理气血,改善倦怠乏力。赶快跟练起来(lái )吧~
“一(🗨)夕不卧,百日不复”,意思是(shì )如果一晚上不(🛑)睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别(🔼)指望熬完夜第二(èr )天多睡会儿就能弥补对气(🗿)血的亏欠。而熬(áo )夜刷手机更耗气血,中医(🛬)讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电(✒)量,还有你(nǐ )的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青(qīng )光眼。
气血充足:头发乌黑、(🥎)浓密、柔顺。
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