(🔶) “五一”假期每天上午开馆前(🙅),辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆相关负责人介绍,为更好地(📷)满足观众的参观需求,“五一(yī(🏉) )”假期,辽博延长开馆一小时,即开放时间为9时至18时;(💱)实行免预约入馆。
立夏过(📣)后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦(🈳)心火过旺,人就容易感到燥热(♉),甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运(🦈)用传统药膳,养生防病(bìng )呢?(🔝)这个食补的方子请收好。
(🤜)中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱(📔)立国:我们的心率一般在中(💮)度训练中有一个上限和下限,简单的公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心(🕵)率才起到锻炼的目标。上限尽(🤥)量不要超过220减去年龄,再乘以70%。
热刺本赛季境况(🕝)不佳(jiā ),球队战绩非常糟糕。但(🔜)本场比赛,他们却是率先取得进球的一方。第12分钟,索兰克的头球帮助客队取得领(🎋)先。
中国工程院院士 张伯(🍐)礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心律(🏔)不齐等状况。同时夏天炎热,很(📗)多人烦躁、心神不安,影(yǐng )响睡眠,甚至产生了焦虑(🌷)等情绪问题,这些都归属于心(🐴),心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节。
作者 石羽佳 杨迪
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