虽然市售无糖奶茶也存在有糖的可能,但(dàn )毕竟还是(shì )比全糖奶(nǎi )茶低很多(duō )。
以(yǐ )小人物视(🌞)(shì )角揭秘投(🛩)资理财内幕(📬),感受拆穿投(🎣)资谎言的爽(♐)感。
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(🛌)《生还》
一(⛽)杯奶茶的热量至少要运动1小时去消耗,建议增加快走、慢跑、打球、游泳等运动,平衡热量,预防长胖。
汪茜解释,市面上,不少奶茶都不同程度含糖,营(yíng )养价值、营养素密(mì )度低。过(guò )多摄入含(hán )糖饮料可(kě )增加龋齿(chǐ )、(✋)超重肥胖、(🚘)糖尿病、血(🛁)脂异常的发(😦)病风险。“日常(🉑)生活中,推荐(🛏)大家喝纯净水、白开水或者淡茶水,少选购或不选购含糖饮料。”
评论区不少网友表示,拿健康误导消费可不是幽默:
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