假期在家越(⛹)躺越累?
4 坚持运动的人(💛),大脑认知更好
聚餐时免(📄)不了小酌几杯。长期过量饮酒(❤)会影响气血流动,易导(dǎo )致阴阳(yáng )失调。
假(jiǎ )期里,你有没(méi )有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
从(🚼)入境方向看,“五一”期间,昆明机(🥜)场口岸入境外籍旅客5061人次,同(♈)比增加23%,其中马来西亚、泰国(🛑)、新加坡旅客位居前列。外籍(👵)免签入境旅客3684人次,占(zhàn )入境(🛀)外(wài )籍旅客(kè )总量的(de )72.8%。
一碗汤(tāng ):当归补血蛋花汤
气血不足:夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。
(😑) 60年来,西盟县发生翻天覆地(🤽)的变化,全县地区生产总值、(🚎)人均生产总值比1965年分别增长(📠)1596倍、757倍;完成1.8万户安居房建(🚱)设,彻底结束杈杈房、茅草房(🛸)的历史;到村到户(hù )道路硬(yìng )化、饮(yǐn )水保障(zhàng )、通电(diàn )通邮通(tōng )网实现(xiàn )100%覆盖;教职工人数增长了14倍,医疗卫生人员增长了11倍。特别是党的十八大(🕷)以来,率先在“直过民族地区”实(🏪)现脱贫摘帽。
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