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中国工程院院士(shì )、(➖)全国中医运动医学中心主任 朱立(lì )国:我们的心(🍖)率一般在中度训练中有一个(⚫)上限和下限,简单的(de )公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心率才起到锻炼(lià(💒)n )的目标。上限尽量不要超过220减(🐳)去年(nián )龄,再乘以70%。
杨国权进(jìn )行剪纸创作。石羽(👊)佳 摄
4日,在(zài )北京国家游(✡)泳中心“水立方”,随着中国选手朱子锋夺得男单(dān )10米台金牌,中国队包揽了2025年世界(✖)泳联跳水世界杯总决赛全部(〽)9枚(méi )金牌。
为建立金融服务科技企业发展的长效机制,辽宁省(shěng )地方金融管(🕴)理局推动建设“科技金(jīn )融服(🥍)务驿站”。驿站的设立(lì )旨在改变传统的融资服务模(📿)式,解(jiě )决银企信息不对称问(😞)题,让融资模式更加系统多元、融资服务(wù )更加高效便利、融资对接更加精准(🏘)有效,有效缓解企业融资难(ná(🙁)n )、融资贵、融资慢问题。3月28日,全省首家“科技金融服务驿站(zhàn )”已在沈阳浑南高新(⏮)区建设完成并(bìng )正式运行,1个(⚡)月以来已帮助(zhù )8户企业融资2690万元,正在对接21户企业(🎿)(yè )、意向融资金额4.1亿元。
(🥅)文献记载,南北朝和隋唐时期,陇(lǒng )西在联通西域与中原经济文化往来中曾发挥(❇)着重要作用,有大(dà )量来自西(👄)域的波斯、粟特、龟兹胡人定居于此,从事中转贸易(yì ),祆教在当地被广泛传播(😀)。
“五一”假期,河南安阳博物(🍰)(wù )馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出(chū )土文物展”展(🌉)厅内,278件珍贵文物无声诉说着(🥫)东西方文明交流互(hù )鉴的历史,吸引众多参观者驻足。
作者 时文枝
图为(📻)演(yǎn )员们排练《西南联大》剧目(🏽)现场。云南师范大学艺术学院 供图(tú )
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