如果你的胆固醇偏高(gāo ),可以(yǐ )试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一种优质脂肪,是不饱和脂肪酸,不会产生脂肪的堆(duī(📋) )积(🚑)。同(🧚)(tó(🏞)ng )时(🎂),杏(🤟)仁还有防止高血压、高血脂以及软化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血(xuè )清中胆(dǎn )固醇的水平。但注意不可过量食用哦~
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低血压
据微信公(gōng )众号“敦煌发布”4月28日消息,为充分发挥甘肃敦煌市直机关食堂资源优势,满足节假日期间来敦游(yóu )客的就(👖)(jiù(🔀) )餐(🕵)需(😟)求(🔠),同(🚧)时展现机关单位的便民服务功能与社会担当,市直机关食堂“五一”假期(qī )将向游(yóu )客开放。有就餐需求的游客,凭身份证和市属景区门票等相关证明登记后用餐。
当日,在腾格里沙漠中的Tengol酒店里,“00后”中卫姑娘李茜正忙碌地调制着咖啡。大学毕业后,她选择(zé )回到家(jiā )乡,成为一名“沙漠咖(👚)啡(🕝)师(🎾)”。“三(🎛)年(🗯)前(🕛)这里还只有骆驼队,现在连咖啡豆都有多种(zhǒng )风味可(kě )选。”为了让游客记住这片沙漠的味道,李茜将宁夏枸杞、沙棘与咖啡豆结合,研发(fā )出“枸(gǒu )杞星空拿铁”“沙棘冷萃”等沙漠特调。旅游旺季时,她每天要制作百余杯咖啡,其(qí )中融入(rù )星空元素的"流星雨咖啡"最受游客欢迎。“宁夏沙漠里本(🍭)没(🍕)有(💷)咖(😶)啡(📫),游(🕛)客来得多了,也就有了(le )咖啡。”李茜笑着说。她的父亲曾是一名大货车司机,经历过刮沙尘暴的年代,如今看到女(nǚ )儿在沙(shā )漠里从事这样新潮的职业,既惊讶又欣慰。
据荣昌区融媒体中心介绍,本次开放(fàng )以“惠(huì )民价格、地道风味、安全品质”为宗旨,精心打造特色餐饮服务,让游客品(🚿)味(🕙)地(🍥)道(📗)荣(🎻)昌(⛅)美(🏃)食(shí ),特别(bié )推出20余道“荣昌味道”小碗菜,如猪油泡粑、羊肉汤、荣昌卤鹅、黄凉粉、回锅肉等(děng ),每份(fèn )菜品价格3至18元,游客可“一站式”品尝荣昌本土特色美食。
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