来(🐔)源:央视新(xīn )闻客户端 奥斯卡广州5月3日(🏮)电 (程景伟(wěi ) 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日晚在(🍨)(zài )广州江南大戏院上演,拉开广州粤剧院2025年(nián )“五(🎣)一”经典演出专场的序幕。5月3日晚(wǎn ),粤剧《范蠡献西(🥔)施》将接力在该戏院登(dēng )场。
坚持运动的人骨(🍫)骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运动可(🌔)以改善(shàn )骨的血液循环,加强骨的新陈代谢,使骨(gǔ )径增(👈)粗、肌质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨(🎐)形态结构的良好变化,骨的(de )抗折、抗弯、抗压缩(🎪)等骨骼强度方面的(de )能力大幅提高。
还是加速(➖)衰老的催化(huà )剂?
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泡脚时喜欢泡到满(🌯)(mǎn )身大汗,也是很伤气血的。气随津伤,津(jīn )和汗是同源的(🚼),如果出汗过多,津血随(suí )着外泄,气也会随着津液(🦂)外泄,就容易造(zào )成气血不足。
气血不足:指(🌽)甲颜色(sè )淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱。
中(zhō(🤢)ng )医有一个有名的补血方——当归补血汤(tāng ),由黄(🔱)芪和当归两味药以5:1的比例组成,其(qí )中当归补血(✴)活血,黄芪益气以生血,适用(yòng )于气血两虚的人群(🗑)。
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