bt天堂在线种子剧情简介
中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个(🕊)药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一(⬇)喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克(🥑)、百合20克，加上陈皮10克共(gòng )同来(lái )煮。提前(qián )把绿(lǜ )豆泡(pào )一个小时，泡松软和百合、(🌷)陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花(♑)、冰糖，这种老少咸宜。
【结语】
(🏖)立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运(🤞)动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不(🐘)剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤(🚜)和身(shēn )体造(zào )成损(sǔn )害，同时(shí )减少(shǎo )中暑(🍘)的风险。
中国工程院院士 张伯礼：利(🔎)用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤(🦌)害的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合(🏀)合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理(🚷)。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。
玉米采摘工人：首先体力(lì )活没(mé(😅)i )那么(me )重，如果(guǒ )人工(gōng )背，大概要五六十斤，这(🤞)样我们就不用背了，采摘就行了。快很多，轻(🍹)松很多，干得很开心。
杨梅：初夏的“酸甜(📏)记忆”
立夏的水果不能没有枇杷。它与(🖍)樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道：“五月(🙅)枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着就惹(rě )人喜(xǐ )爱。与众(zhòng )不同(tóng )的是(shì )，枇杷除(🚿)了是种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药(🥌)食同源果”，也常出现在文人墨客的画作中(🍆)。
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