90年出生的赵(zhào )华颖,是一名旅游分公司的(🐭)业务经理,记(jì )者见到她时,她正和同事准备开晨会。在旅游(📵)列车出发前,同事间互相叮嘱(zhǔ )随团事项,是每趟列车开行(🍩)前都要(🌞)做的工(gōng )作。从业12年,她跟着旅游列车陪着银发旅(lǚ )客去过(🙆)很多地方。这个五一假期,她也越(yuè )发忙碌起来。
严致远(🥩)推荐了一套缓解(jiě )颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作(👋)者(zhě )在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指(🚳)指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者(zhě(✡) )颈部,用(🐮)拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下(xià ),做太极圆按揉10到15次。然(🍴)后,操作者双手(shǒu )放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起(😏)(qǐ ),重复该动作5到10次。最后,操作者双手手(shǒu )掌对撑,小指和无(🍒)名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次(cì )左(🏅)右。要注意的是,操作时的力量以患者(zhě )感到舒适为宜。
(📱)在贵州(🍍)贵阳,假期期(qī )间,又名“红飘带”的贵州长征文化数字(zì )艺术(🌌)馆,迎来各地游客。作为长征国家文(wén )化公园贵州段重点项(🐤)目,“红飘带”运用(yòng )AI虚拟交互、全息影像等手段,数字化再现(⏯)长征之路,为游客打造了身临其境(jìng )的沉浸式体验。
“最(🕟)让我着迷的是那(nà )幅地图般的经络图,原来人体的经络如(🤦)同(tóng )纵(🎎)横交错的江河,每一处穴位都对应着特(tè )定的器官。我刚刚(👛)尝试找到了百会穴,轻(qīng )轻按压后,起初有些酸痛,随后却感(♿)觉头(tóu )脑格外轻松。”天睿笑着说。
埃迪隆表示,为实现这(💊)些目标,政府将在(zài )短中期内采取多项措施,包括吸引投资(🔨)、优化营商环境、推动技术应用、加强学业(yè )与就业衔(👺)接以及(👄)提升技能培训参与度等。
招聘会现场。白云区政府 供图(🔤)
法(fǎ )国青少年海翔分享道:“我亲手触摸了形(xíng )态各(🍏)异的中药材,嗅闻它们独特的气味,还学习了简单的推拿手(😵)法。原来不(bú )依靠打针吃药,也能达到调理身体、治愈(yù )病(📿)痛的效果。这些凝聚着千百年来中国人(rén )与病痛抗争的智(🐂)慧,值得(🚳)更多朋友去学习(xí )了解。”
其他高校的统战工作经验也(😪)(yě )使她很受启发,上海某高校围绕某个专业(yè )领域组织党(📊)外专家团队,开展校际合作,既搞科研攻关,也为国家建言献(🧒)策;北京某高校在统战工作中创新文化传播(bō )方式,用微(⏲)视频讲(🔨)述统战历史,吸引年轻(qīng )教师参与。“用年轻人喜欢的(🛹)方式去(🙅)开展(zhǎn )统战工作,才能吸引更多的人参与到统战(zhàn )工作中(🍁)来。”苗艺璇说。
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