三、关注食品安全,绿色消费。消费者外出(chū )就(👞)餐时,首(🚬)选(xuǎn )证(🔇)件齐全、环(huán )境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐;在餐厅食用(yòng )生鱼片、生(🚕)腌(yān )海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉(🎯)皮凉面(🥔)等高风(🎶)险菜品时,注意食物感官性状和味道有无异(yì )常;用餐前检(jiǎn )查盘子、杯子等餐具是否干净;选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时(⏩),注意(yì(📎) )用餐场(🔜)所有无(wú )通风设施,感(gǎn )到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时,注意查看商户在外卖平台(tái )公示的(😆)相关证(zhèng )照,优先选择近距离、评(👌)价好、(🚑)点餐量大的餐饮商户订餐;收到餐品后检查餐品包装(zhuāng )及食安封签是否完整;打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点(🤔)餐,剩(shè(🆗)ng )餐打包(🧙)带走,践行“光盘行(háng )动”。
一、关注质量安全,谨慎消费。购物要注意质量安全,通过(guò )正规渠道选购(gòu )正(🥒)规厂家生产的产品,注意查看产品(🌹)名称、(⏩)厂名厂址、规格型号、执行标准、使用说(shuō )明书、产品质量检验合格证明等信息,自觉抵制“三无”产品。如果购买家用电器等(děng )强制性认(🥅)证产(chǎ(🛺)n )品,还要(🍵)注意(yì )查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时,“看闻捻品”四步教消费者辨识优(🖇)劣。一看:鲜嫩匀整,银毫密布为宜(🏽),色黄枯(🥏)暗为劣;二闻:清(qīng )香纯正为宜,烟、焦、霉、酸、馊为劣;三捻:干燥易碎为宜,潮软为劣;四品:叶(yè )芽舒展,汤色(sè )清澄、清香扑(💎)鼻,品之(🐭)鲜甘醇(🈲)厚为宜;味淡薄或涩苦为劣;若芽叶萎缩,汤色暗浑闷(mèn )黄,香气低沉(chén ),则可能是陈茶。
- 少吃主食不(🛩)等于能降低热量摄入
可能有(🧦)人会问(🥤):吃淀粉食(shí )物有利预防失(shī )眠,其中的科学道理是什么呢?
北京市市场监督管理局、天津市市(🧜)(shì )场监督管理委(wěi )员会、河北省(📣)市场监(🌨)督管理(📬)局提醒消费者:节日期间,在市场监管领域的消费争议中(zhōng ),如合法权益(yì )受到侵害时,可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台(🥜)投诉举(🛶)报,市场监管部(bù )门将及时依法(fǎ )维护消费者的合法权益。(完) 经常失眠,睡眠质量低?可能是身体(🍯)(tǐ )缺了这种关键(jiàn )营养,很多人不(🍣)知道
(👜) 规则(😠)缺陷导致滥用
所以,加肉减饭的策略,并不能降低(dī )总热量摄入。少吃米饭省下的热量被换成了菜里的糖和脂肪,营养价值更低,更容易(💊)发胖。过(👟)多的(de )脂肪和蛋白质(zhì )还会影响肠道菌群平衡,也不利于胰岛素敏感性。
国家气象中心副(fù )主任黄卓(🧦)表示(shì ),4月份,我国春耕春播工作大(🎊)面积展(🍗)开。目前(😹),江南早稻处于三叶至移栽返青期,华(huá )南大部处于返(fǎn )青至分蘖期;西南地区一季稻大部处于三叶期,东北地区处于育秧阶段;西南地(🎬)区春(chū(🌃)n )玉米处于三叶(yè )至七叶期,北方地区春玉米陆续播种;马铃薯、棉花、春小麦等作物处(chù )于播种至苗(💷)期(qī )生长阶段。
声明欢迎印度(⏮)尼西亚(🎒)成为金(🏋)砖国家成员,并欢迎白俄罗斯、玻利维亚(yà )、哈萨克斯坦(tǎn )、古巴、尼日利亚、马来西亚、泰国、乌干达和乌兹别克斯坦自2025年1月1日起(⏸)成为金(😍)砖国(guó )家伙伴国。
作为北京地区最大的串珠式水平溶洞,北京的另一处溶洞——云水洞(dòng )全长613米,形(🐕)成(chéng )于4亿至10亿年前,其6个洞厅内,石(❣)钟乳、(🗼)石笋、(🛹)石幔、石柱、石花等各类沉积物一应俱(jù )全,假日期间(jiān )游客量也在逐步上升。
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