图为演员们(men )排练《西南联大》剧(🌾)目(mù )现场。云南师范大学艺(yì(🏌) )术学院 供图
进入立(lì )夏后,作息(🍒)应适当调整(zhěng ),宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气(🛰);日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才能更好地养(🐁)护心气。
文献记载,南北朝和隋唐时期,陇西在联通西域与中原(🔫)(yuán )经济文化往来中曾发挥(huī )着重要(👞)作用,有大量来(lái )自西域的波(🧟)斯、粟特、龟兹胡人定居于此,从(có(🔺)ng )事中转贸易,祆教在当地被广泛传播。
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进入(🥃)立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳(📨),养足(zú )心气;日常应尽量保持(chí )心(🥡)态平和、精神放松,静养身心(🍑)才能更好地养(yǎng )护心气。
去年10月(🚶),叠叠沟自然保护区首次(cì )发(🌂)现华北豹的身影,半年多时间,华北豹(🙆)不仅安家落户,还实现了繁衍子嗣,不仅证明六盘山华北豹种群正(💎)在向外围扩散,也证明了这里的生态环境适宜华北豹的生存(cún )繁(🙇)衍。
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