(🧀)云南西双版纳非遗传承人(🛬)玉康坎——
4月17日,在吉林大学(📀)代表委员会客厅,一场“午间(🐯)悦谈会”正在举行(háng )。参会者除了该校党委统战部工作(zuò )人员,还有党外知识(📪)分子联谊会教师代表。这是吉林大学党委统战(zhàn )部打造(zào )的(🛠)最新品牌活动,旨在倾听党(🌚)外人(rén )士对学校发展、学科建设、人才(cái )培养(😋)、社会服务的意见建议。
如何帮?北京化工大学以民主(🌩)党派成员、无党派人士等(👪)党外知识分子为核(hé )心组建专家团队,帮助保康第一中(zhōng )学教师提高教学(🏷)水平,提升教学理念。以高校师资力量培训县中教(jiāo )师,听来简(💵)单,做起来却难度不小。教授(🍨)们拿起高中教材集体备课,在从(cóng )事教学科研之(😾)余,和当地老师一道(dào )为高考“把脉”;民盟盟员、年过花甲的(🐴)张丽丹老师多次前往保康(🏗)(kāng )第一中(zhōng )学为学生们开展励志讲座,并为科(kē )左中旗全体中学化学教师(🎑)做关于中学化学学科建设的专题报告,还(hái )带去北京化工大(📛)学为该校捐赠的实验仪器(🍦);北京和保康相距千里,专家团(tuán )队除远赴保康(🌡),日常还通过网络视(shì )频、微信答疑与当地教师形成常态化(😶)的线上课程共建。
银发(⬆)列(liè )车体验(yàn )山河慢旅
今年“五一”假期期(qī )间,定居西安的法国人菲利(🖕)普·古斯特,邀请了近三十位对中(📱)国文(wén )化满怀热忱的法国(👊)青少年,走进他创办的西安市吉兆春皮肤医药博物馆,开启一场别开生面的(🌵)中医药文化参(cān )访交流之旅。
数字赋能,综合查一次
(🎸)判断是否患有颈椎病(bìng ),有(☝)几(jǐ )个自测方法。一是判断颈部是否出(chū )现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉(🥔)脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微(🎗)活动还会伴随疼痛。二是判(💟)断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变(biàn )压迫到了神经根,就会导致上肢(💌)出(chū )现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一(📇)直放射到手(shǒu )指,让(ràng )你感(⏸)觉手臂酸麻无力,拿东西都不(bú )稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(😊)发生在突然转头、抬(tái )头或低头(🦏)时,感觉天旋地转,身体站立(👙)不稳,严重时可能会摔倒。头痛多(duō )发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、(🎋)刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡(💋)眠和(hé )精神状态产生影响(🔭),甚至引发焦虑(lǜ )、抑郁、烦躁等情绪问题。
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