日本国(🎅)驻重庆(qìng )总领事馆总领事高田真里表示,日本与四川省存在着深(🕵)厚的关联,制造业、服务零(líng )售(🦅)业等众多领域的日本企业落户四(🔔)(sì )川。目前日企正持续扩大在川布局,两地始终积(jī(😾) )极探索新的商业合作机遇。
还(hái )是加速衰老的催化剂?
(🍄)中医有一个有名(míng )的补血方—(👁)—当归补血汤,由黄(🏊)芪和当(dāng )归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以(📳)生血,适用于气血两虚的(de )人群。
(😡) 2025年4月,南方医科大学公(gōng )共卫生(🎿)学院的研究人员在《美国心脏协会杂(zá )志》上发表的(🌧)一篇研究指出,无需每天(tiān )都保持自律运动,仅周末 2 天完成指南推(🚢)荐的(de )运动量(每周150-300 分钟中等强度(😸)运动),在降低(dī )全因(🍒)、心血管、癌症等死亡风险方面,与规律运动具有相似的效果。
(👲) 9 坚持运动(dòng )的人,更瘦更有气质
适当的运(yùn )动,有助改善睡(🍩)眠。中国医药科技出版社出(chū )版的《失眠》一书中指出(🎭),对于常常失(shī )眠的人来说,运动是调理睡眠有效的方式之(zhī )一。失(🍡)眠患者若能坚持跑跑步、做做(🔁)操(cāo )、练练太极拳等,经过一段时间的体育运动,会对神经系统的兴奋和抑制过程起(🌫)到(dào )良好的调节作用,为恢复正常的睡(shuì )眠建立良好循环,从而可(🌓)以从根本上消除失(shī )眠,提高睡(🎖)眠质量。
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