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我认为还有两(liǎng )个可能原因：
第四，在动物实验中发现，碳水化合物摄入增(zē(🐳)ng )加会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在(zài )大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水(shuǐ )食物如(🎟)白米和面食，可以引发较多的胰岛素(sù )分泌，而胰岛素会促进长链中性氨基酸进入(rù )肌肉中。这些长(🤝)链中性氨基酸会与色氨酸竞(jìng )争进入大脑血流的通路，所以胰岛素分泌的最终效果是增(🖨)加大脑(nǎ(🦑)o )的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的(de )生成量[5]。此前有人体研究证实，晚间摄入葡(pú )萄糖，升高睡(🐲)前血糖水平，会大幅度提升褪(tuì )黑素分泌量[6]。
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好吃的肉类基本上不可(😴)能是低脂的，因为低(dī )脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂(zhī )肪。况且，很多好吃(🍻)的菜肴都加入了不少糖(táng )，以增加“浓郁感”“醇厚感”。
我们(men )看到的这些溶洞奇观，通常要经过亿万年(⌛)才(cái )能形成，地质专家表示，溶洞形成不易，大(dà )家在沉浸式游览体验它的独特魅力之余，一(yī )定要注(🚔)意保护好这些珍贵的遗产。
-轻体力活动女性大约需200克(kè )粮食，差不多是每餐吃浅浅1小碗米饭。如(🔲)果(guǒ )运动较多，可以再加量。
针对企业新造(zào )船舶耗用润滑油实际需求，大连港湾海关创(chuàng )新实(📴)施‘保税滑油’监管模式，优化企业进(jìn )口润滑油备案、船舶出口耗用核定等业务流(liú )程，提升惠(🛶)企政策落地见效。自“保税滑油”政策实施以来，该(gāi )关已累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税(shuì )费支(🧝)出约2800万元人民币。(完) 奥斯卡北京(jīng )5月4日电 (记者 吕少威)记者4日从北京市交通委获(huò )悉，5月4日、(🏤)5日，北京高速公路迎返京车流高(gāo )峰。受车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时(shí )，京藏、京承、京礼、(🛹)京平、京港澳、京开、京哈、首都机场高(gāo )速等高速进京方向以及六环路部分路段易出(chū )现通(🌖)行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京沪应寺等部分进京检查站(zhàn )容易出现车(🏷)辆排队情况。
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