本报记者 李茂颖
山东泰安市邱家店镇农民(💝) 冯莉莉(🐺):每天(🗣)(tiān )天不(🌞)亮就得(🚞)起来准(🌫)备干活。这还不到晌午,就已经卖了300多个,看(kàn )着大家吃得开心,还一个(gè )劲儿夸我们的馒头香,再累也值得。
学习中文七年有余的沈(shěn )力首次踏上中国的土地。“与书本里的文字、网络上的影像截然(rán )不同,当我真正站在这里,才深刻发现中国智慧不仅凝固在千(🌦)年(nián )不(👿)倒的大(🥎)雁塔之(🦆)中,也蕴(🏾)藏在一(🆕)株株植(🍘)物的根须花叶间。近年来(lái ),我的家乡波城陆续开设(shè )了不少中医诊所,越来越多的法国人开(kāi )始尝试针灸、推拿等中医(yī )理疗项目。”
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者(zhě )颈部,手指指(😽)腹向中(🤦)间用力(♊),抓揉30秒(👥)左右。接(🌉)着,双手(👗)拇指放置(zhì )于患者颈部,用拇指指腹(fù )沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉(róu )10到15次。然后,操作者双手(shǒu )放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提(tí )起,重复该动作5到10次。最(zuì )后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右(🧛)。要注意(🎈)的是,操(📗)作时的(🙄)力量(lià(🚽)ng )以患者(🍛)感到舒适为宜。
非洲好物网购季活动现场,多种非洲(zhōu )商品亮相。向一鹏 摄
“联合检查时应由牵头单位扫码入企,务必紧绷规范检查这根弦(xián )。”驻永川高新区纪检监察组对两家单位的执法人员作出提醒。
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