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杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄(shè )
立夏“养心”作息要规律
墓志显示,墓主人麴庆祖籍陇西(xī ),历经北齐至隋(suí )代,终老于相州(今安阳),享年(🏺)72岁。学(⬇)界推(😪)测其(🤑)可能(⏳)(néng )为(👱)麴氏高昌王族(zú )后裔。
消防救援力量按照“救人第一、科学施(shī )救”的原则,边(biān )搜救、边灭火,在西侧出4支水枪,梯次掩护内攻灭火救人,通过架(jià )设消防梯进入二楼灭火;在东侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个(gè )搜救组、共32名指(zhǐ )战员深入火场内部搜寻被困人员。12时(🔯)43分许(🤪),明火(🔤)被(bè(💷)i )扑灭(🏹)。
(🚨)2月27日(rì ),河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出(chū )土文物展”围屏(píng )石棺床正在展出。 王宇 摄
立夏以后,天气渐热,运动需适当(dāng ),不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运(yùn )动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么(me )?(🎋)
(🧒)中国(🗯)工程(🥡)(chéng )院(🏅)院士(😋) 张伯(🛐)礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂花(huā )汤。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上(shàng )陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一(yī )起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
玉米采摘工人(rén ):首(🔰)先体(📗)力活(🤲)没那(🚐)么重(🚟),如果(📰)人工背,大概要五六(liù )十斤,这样我们(men )就不用背了,采摘就行了。快很多,轻松很多,干得很开心。
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