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2023年一项发表在《科学报告》期刊(kān )上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均可(kě )显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动，皮肤的(de )弹性增加、松弛减低，具体表现为(✝)胶原蛋白和(📹)弹力(lì )蛋白(🔃)的合成增加(🥜)，改善了皮肤(💫)(fū )的弹性和(🌃)紧致度，这些都是皮肤重新焕发活力的标(biāo )志。
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活动期间，西盟县还(hái )举行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活(huó )动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社会发展(zhǎn )成就。(完) 都说“运动能够抗衰老”，但(🛎)也有(yǒu )些人(😲)发现自己坚(💭)持跑步一段(🙁)时(shí )间后，反(😭)而看上去面(🤫)部皱纹好像变多了，更“显老(lǎo )”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的(de )“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化(huà )剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。
中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪(qí )和当归两味(🍱)药以5:1的比例(👉)组成，其中当(👒)归补血活血(🈂)，黄芪益气以(🐉)生血，适用于(🖕)气血(xuè )两虚的人群。
60年来，西盟县发生翻天覆地的变(biàn )化，全县地区生产总值、人均生产总值比1965年分别增(zēng )长1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻底结束杈杈房(fáng )、茅草房的历史；到村到户道路硬化、饮水保障、通电通邮通网实现(📽)100%覆盖；教职(🚜)(zhí )工人数增(😬)长了14倍，医(yī(🍖) )疗卫生人员(💲)增长了11倍。特(🤵)别是(shì )党的十八大以来，率先在“直过民族地区”实现脱(tuō )贫摘帽。
四川省贸促会副会长雷学杰表示，四(sì )川省贸促会将更好发挥联通政企、融通内外、畅通(tōng )供需的独特功能，会同政府有关部门和对口机构，搭建更多经贸(💝)促进平台、(📿)政企对话平(💰)台和工商合(🌻)作(zuò )平台。
(👀) 4月30日，庆祝(🎢)大会上(shàng )方(♿)阵表演。黄兴鸿 摄
运动是抗衰良方，
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