很多人锻炼后都会觉(🌄)(jiào )得呼吸(xī )更轻松(sōng ),身体更轻盈,心情也有所(❔)改善。这是因为运动后,脑细胞分泌(🌝)的“内啡肽”会在短(duǎn )期内让(ràng )人产生快感。而且(⬜)长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英(🍦)国一项长达10年,针对(duì )8958名50岁及(jí )以上人群的认(🕡)知功能研究发现:随着年龄的增(🗝)长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降(㊗)(jiàng )。
四川省贸促会副会长雷学杰表示,四川(🍵)省贸促会将更好发挥联通政企、融通内外、畅(chàng )通供需(xū )的独特功能,会同政(🕛)府有关部门和对口机构,搭建更多经贸促进平(🍙)台、政企对话平台(tái )和工商(shāng )合作平台。
(😔)音乐课堂筑梦
近日,云南省红(♍)河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(shé(🧦)n )黄豆花(huā )迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的(💴)花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦(mèng )境,随(suí )风摇曳。“五一”假期,这片(🚁)绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图(🥀)为市民游(yóu )客到异(yì )龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄(👯)
起初,朱超敬主要教孩子们识(🎣)谱唱歌,慢慢地,她觉得应该有(yǒu )更丰富(fù )的内(🥁)容加入课堂。
六年时间里,朱超敬不只给孩(🔚)子们带来了音乐知识,课堂内外(wài ),她和(hé )小朋友们无话不谈,尽力去解决他们成(🕚)长过程中的小烦恼。
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