4月30日,庆祝(🌙)大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
8 坚持运动的人(rén ),身体(🦂)免疫力好
双向奔赴
(📥)一个穴位:足三里
4 坚持运动(dòng )的人,大脑认知更(⏯)好
“一夕不卧,百(bǎi )日不复(🈯)”,意思是如(rú )果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不(👒)回来(lái )。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠(qiàn )。而熬夜刷(🛣)手机更耗气血,中医讲“久视伤血(xuè )”,熬夜刷手机消耗(hà(📋)o )的不只是电量,还有你的气血(🐸)。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
5月3日,姑娘(niá(⬆)ng )们跳起甩发舞展现多(duō )彩民(🅿)族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自(zì )治县举行2025年(🌅)佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩民(🦅)族(🌘)风情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄
3 坚持(chí )运动的人,心肺功能更好
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